TEL
: (086)010-84244001

Mail: info@crossfitslash.com

中文版|English
课程安排
Strength and Flexibility 力量与柔韧--CBD
  • 日期2018-03-13 时间20:00—21:00
    教练owKpntwgjPwA06Tl3owlFFoJpKUg 剩余名额0
    类型CrossFit Slash 特色课程
  • 课程说明
    力量和灵活性是所有培训的基础。增加你的力量和灵活性将有助于使所有的运动更有效率,更安全和更有趣。本课程旨在帮助您创建一个强大而灵活的机构,以便您可以做更多想做的事情!力量与柔韧性是一切训练的根基。提升力量与柔韧性能够让运动更加高效,避免受伤。这个课程可以帮助体能爱好者打造强壮,灵活的身体基础,找到最合理的力量和柔韧性发展策略。

CrossFit Journal